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【秋季养生】秋季预防感冒小常识
秋天是收获的季节、是让人陶醉的季节,但也是一些疾病开始活跃的季节,为使大家在享受秋天美丽的同时安享健康,这里微光网整理了一些秋季预防感冒的小常识,以做参考,希望大...[详细]
【秋季养生】秋季美容小常识
秋天,中医养生专家建议,调整起居作息,保证每晚22:30前入睡。因为熬夜伤阴,再加上秋燥气候,体内阴津缺失更明显,皮肤容易缺水长痘,出现黑眼圈,身体免疫力也会急剧降低。...[详细]
秋季旅游小常识
秋天是旅游的大好季节,但外出旅游,若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤、变粗,甚至患脂溢性皮肤病症,影响容貌。秋季外出旅游应注意以下几点: 一、由于旅途中人体运动量增加,人...[详细]
教教你如何护发、护肤、护甲、护眼
爱美之心人皆有知,现在的人们注重养生的目的除了健康之外,无非就是为了美丽。任何一名女性,都会对自己的身体健康异常关注,希望自己健康漂亮。下面微光网推荐十种女性养生...[详细]
如何避免”脊”病缠身,这些姿势,你对了吗?
久坐族脊柱疾病高发 如何避免? 颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生性骨关节炎、腰椎滑脱……这些都是脊柱常见病。学生白领长期弯腰屈背...[详细]
中午晒20分钟太阳防痴呆
英国一项研究证明,摄入充足的维生素D可以大幅降低痴呆症的风险。一些很简单的方法就能做到,比如每天中午晒20分钟太阳,让阳光充分洒在脸上和手臂上,每周3次以上即可。...[详细]
每天3杯奶 早死风险高
据英国《每日电讯报》报道,瑞典一项大型研究表明,牛奶并不能强壮骨骼和防止骨折,反而会使早死风险提高两倍。据科学家猜测,牛奶中的脂肪抵消了钙的积极 作用,从而引发炎症...[详细]
电视剧里面常出现的仙草
电视剧里面常出现的仙草,中华9大仙草排行榜,你知道哪几种?今天微光网为大家介绍中华9大仙草。...[详细]
【秋季养生】小常识:十个法则须知道
转眼又到了秋高气爽的时节,喜爱养生的朋友们一定要根据秋季的节气变化来做适合自己的作息和饮食的调整,因为我们知道,养生在不同季节 要遵循的法则也各不同,那么秋季的养生...[详细]
供暖季到来别忘了开窗通风
随着气温逐渐降低,北方部分地区即将开始供暖。然而,供暖后室内的密闭空间可能存在安全隐患,为避免室内空气污染引发疾病,微光网建议大家早晚开窗20分钟以排除污浊空气。...[详细]

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乡下老家屋前,有一块非常大的空地,租(zū)给人家种桃花心木的树苗。 桃...

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燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候...

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很喜欢一句话,“仰望星空,脚踏实地。”年轻如你,无路可走的时候,记...

【微光】你愿不愿意重头再来?

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明明不喜欢自己的本科专业,考研的时候,为什么没有换一个专业?明明不喜...

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